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標題: (轉貼) 不要飯後即睡 [打印本頁]

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作者: 兔兔    時間: 2009-4-3 02:51:42     標題: (轉貼) 不要飯後即睡


飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，大腦的
供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，易引起心口灼熱及
消化不良，還會發胖。如果血液原已有供應不足的情況，飯
後倒下便睡，這種靜止不動的狀態，極易招緻中風。

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