痛 風

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痛 風 是 甚 麼 ？

痛 風 是 一 種 關 節 炎 症 ， 主 要 是 我 們 身 體 內 產 生 過 多 的 尿 酸 ， 尿 酸 鹽 凝 聚 於 關 節 內 ， 引 起 發 炎 疼 痛 。

痛 風 病 患  會 有 甚 麼 症 狀 呢 ？

有 些 病 患  是 沒 有 明 顯 的 症 狀 ， 只 是 在 驗 血 時 才 發 覺 血 尿 酸 過 高 。

有 症 狀 的 病 患  ， 在 初 期 發 病 時 ， 通 常 只 有 一 個 關 節 受 影 響 ， 最 常 發 作 的 關 節 是 大  趾 （ 即 腳 趾 公 ） ， 也 可 見 於 膝 頭 、 足 踝 等 。 受 影 響 的 關 節 會 突 然 變 得 紅 、 腫 及 劇 痛 ， 如 果 發 作 時 不 醫 治 ， 數 天 後 ， 痛 楚 會 開 始 減 退 。 若 痛 風 病 患 得 不 到 適 當 的 醫 治 ， 多 個 關 節 可 能 會 受 影 響 ， 並 且 會 經 常 復 發 ， 嚴 重 的 痛 風 ， 會 令 關 節 變 得 畸 型 ， 病 人 更 會 因 而 喪 失 工 作 能 力 。 過 量 的 尿 酸 鹽 也 可 以 凝 聚 於 身 體 其 他 部 份 ， 如 腎 臟 及 皮 膚 ， 前  可 以 令 腎 臟 受 損 ， 後 果 嚴 重 。

那 些 人 容 易 患 上 痛 風 呢 ？

年 齡 、 性 別

痛 風 病 人 多 是 40 歲 以 上 ， 男 性 多 於 女 性 。

遺 傳 因 素

有 些 人 身 體 內 的 新 陳 代 謝 受 到 遺 傳 因 素 影 響 ， 會 傾 向 於 產 生 過 量 的 尿 酸 。


飲 食 習 慣

若 在 日 常 飲 食 中 ， 喜 好 一 些 含 有 高 成 份 「 嘌 呤 」 的 食 物 ， 例 如 動 物 內 臟 、 貝 殼 類 海 產 、 酒 類 等 ， 這 些 「 嘌 呤 」 在 我 們 體 內 經 過 新 陳 代 謝 後 ， 就 會 變 成 尿 酸 ， 再 加 上 暴 飲 暴 食 ， 便 很 容 易 誘 發 這 個 痛 症 。
痛 風 可 以 根 治 嗎 ？

痛 風 並 不 能 根 治 ， 但 適 當 的 藥 物 治 療 及 飲 食 控 制 是 可 以 防 止 痛 風 的 復 發 。 醫 生 會 個 別 為 病 患  作 出 長 久 的 醫 治 方 針 ， 並 且 定 期 安 排 病 人 作 血 液 檢 驗 。

藥 物 治 療

當 患  急 性 發 病 時 ， 一 些 藥 物 可 以 幫 助 病 者 迅 速 減 低 關 節 劇 痛 。 當 血 液 內 的 尿 酸 持 續 高 出 正 常 的 水 平 ， 病 人 便 需 要 長 期 服 用 另 一 類 藥 物 ， 以 維 持 血 液 內 正 常 的 尿 酸 水 平 。

控 制 飲 食

要 避 免 進 食 以 下 含 有 高 「 嘌 呤 」 成 份 的 食 物 ， 包 括 ：


酒 類

動 物 內 臟 ， 例 如 腦 、 肝 、 腰 、 心 臟 、 胰 臟 （ 豬 橫  ） 等

沙 甸 魚 、 魚 卵 、 貝 殼 類 海 產 ， 例 如 蠔 、 蜆 、 帶 子 、 青 口 等

過 量 的 乾 豆 類 、 冬 菰 、 菠 菜 及 鮮 露 筍 等 蔬 菜

過 量 的 肉 類

多 飲 開 水 （ 每 天 最 少 兩 公 升 ） 是 可 以 幫 助 排 出 體 內 過 量 的 尿 酸

患 有 痛 風 症 的 病 患  ， 應 避 免 身 體 過 胖


資料來自本港衛生署