七招教你防電腦輻射!!

帝王跡部

七招教你防電腦輻射!
為你的健康著想,看看吧!

1.避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最适當的姿勢，眼睛與屏幕的距離
應在40~50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。

2.室内要保持良好的工作環境，如舒适的溫度、清潔的空氣、合适的陰離子濃度和臭氧
濃度等。

3.電腦室内光線要适宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而産生幹擾
光線。工作室要保持通風幹爽。

4.電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光
器。

5.安裝防護裝置，削弱電磁輻射的強度。

6.注意保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在着大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部
和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉着，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。

7.注意補充營養。電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消
耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、
豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝髒、瘦肉等食物，以補充人體内維生素A和蛋白
質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利于吸收與抵抗放射性物質。

bombbat

七招教你防電腦輻射


以後不用驚輻射了

GJ2009

謝謝分享,很有參考價值.

＊緋雪夜＊

正~唔該曬~~thx

52sl

我成日都打機打好耐
所以幾個鐘唔離位:em800_47:
好怕生cancer:em800_82:

52sl

不過而家有呢七招 唔咁驚:em800_05:

BlueKuromi

非常好的七招*口*
我要用用+_+

MOWEN

唔逐哂 七招好有用
以後真不用驚輻射了

hk726

係咪真係有效先最重要

光影乂

有左e 7招就唔洗怕 輻射了 !!

蝦仁炒飯

早火星了-吧 -咁多= =我城日見有啦尼d
火星=out
樓主+上轉貼吧

愛莫能助

多謝分享...5錯5錯,哈

tony1233465

唔該曬你呀 =]

seed2003

有尼7招 同你健康都好好多

marcolct24

正...多謝你..可以打多D機啦

＊hinhin＊

好有用呀~~
多謝你分享呀~:lol

布布

謝謝分享
我成日對住電腦~~

hkpoolpooi

係咪真係有用-.-''''''''

kalz

thx for ur share!

stanwicklee

謝謝分享~