在保持人體基本代謝率的情況下，每個體重70公斤的成年人每天大約需要7.5兆焦耳的能量，如果他們處於每天高強度勞動，身體所需能量將增多30%，其中大約20%的能量增量將轉化為工作效能，即每天產生450千焦能量（可能存在不同的假設，但不會出現太大的差別）。將吉薩金字塔的總勢能除以450千焦，意味著需要1天次530萬人參與建造金字塔，如果一年的工作時間為300天，意味著每年需要將近1.8萬人，如果建造金字塔需要20年，那麼每年隻需要900人即可。

完全使用人力資源可以使龐大的金字塔逐漸建造起來，因為大多數金字塔工工程是底部基礎建設，法老執政期間可安排數千名勞工在幾十年內建造，因此這並不是一項耗用國傢資源的大工程。

同時，需要一些勞工負責操作起吊裝置將石塊運至高處，以及負責將石塊光滑處理。為瞭實現20年時間切割260萬立方米的石塊，該項目需要1500名采石工，每年工作300天，人均每天制造0.25立方米的建築石塊。